Лимфодренажный массаж лица — незаменимая процедура по уходу за зрелой кожей. Следить за состоянием кожи следует уже с молодого возраста — первые изменения могут затронуть кожный покров уже после двадцати лет, а мешки и синяки под глазами иногда беспокоят и совсем юных девушек, да и первые морщинки так и норовят испортить настроение.
Возрастные изменения затрагивают и лимфоток — это приводит к нарушению водного баланса в клетках кожи, она становится увядшей и безжизненной. Массаж способен эффективно решить эту проблему.
Основным плюсом процедуры является тот факт, что манипуляцию можно проводить не только в косметологическом кабинете, но и у себя дома – это позволит сэкономить семейный бюджет. Через несколько процедур вы увидите, как кожа приобретет упругость, исчезают мешки под глазами, овал лица приобретет прежнюю, более четкую, форму.
Показания
Прямыми рекомендациями к проведению массажа являются следующие патологические изменения кожного покрова:
- Упорные отеки и пастозность лица, постоянная одутловатость.
- Покраснение и шелушение кожи, вызванные влиянием негативных факторов окружающей среды.
- Реабилитационный период после проведения пластических операций.
- Мимические морщины, снижение упругости кожи.
- Появление второго подбородка, изменение овала лица в результате гравитационного птоза.
- Угревая сыпь, не поддающаяся консервативной терапии.
Лимфодренажный массаж лица поможет, не прибегая к услугам пластического хирурга, вернуть вашему лицу молодость. При глубоком изменении кожного покрова и выраженных проявлениях старения процедура позволит вам выглядеть намного моложе и свежее.
Противопоказания
Как и у многих косметических процедур, у массажа имеются ряд противопоказаний:
- Нельзя делать массаж людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- Запрещена процедура онкологическим больным.
- Лицам, страдающим гемофилией, вмешательство противопоказано.
- Следует воздержаться от массажа при воспалительных процессах лимфатических узлов любой природы.
Абсолютным противопоказанием является нарушения целостности кожного покрова и общие инфекционные болезни (в том числе ОРВИ и простуда). Любой воспалительный процесс в остром периоде является препятствием к процедуре. В любом случае перед проведением массажа следует проконсультироваться со специалистом.
Мануальный лимфодренажный массаж лица
Данную процедуру можно проводить вручную в домашних условиях или же использовать профессиональные аппараты в косметологических салонах.
Ручной массаж применяется на начальной стадии возникших проблем. Главное условие процедуры — техника не должна приносить никаких болезненных ощущений. Круговыми и похлопывающими движениями косметолог (или же вы самостоятельно) массирует кожу, начиная с области декольте, постепенно переходя на шею и лицо. Массаж делается строго по массажным линиям.
Процедура направлена на активизацию обменных процессов в тканях кожи. После манипуляции запускается процесс регенерации, естественные защитные силы организма помогают вернуть лицу сияющий и здоровый вид. Чтобы результат был заметен и сохранился на долгое время, лимфодренажный массаж лица рекомендуется делать еженедельно.
Комбинированные процедуры
Для более радикального воздействия вместе с лимфодренажным массажем применяются следующие методики:
- Гальванизация кожи — воздействие током — разряды невысокого напряжения активизирует обмен веществ в поверхностных тканях.
- Вакуумный массаж, основанный на изменении давления в клетках кожи — это приводит к оттоку лимфы. Вместе с ней межклеточное пространство покидает и лишняя жидкость.
- Лимфодренаж — стимуляция микро токами верхних слоев кожи. Непроизвольное сокращение мышц лица помогает разгладить носогубные складки и мимические морщины.
- Электро ионофорез. При помощи электродов кожу вводят питательные и увлажняющие вещества.
Цены на все эти процедуры вполне доступны, поэтому большинство дам могут позволить себе эти восстановительные косметологические процедуры.
Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
Если вы не можете воспользоваться услугами косметолога, ручной массаж лица можно еженедельно делать в домашних условиях. Уделяя на данную процедуру всего 15–20 минут в день, вы быстро добьетесь желаемого результата: кожа станет гладкой, подтянутой, на щеках появится здоровый румянец, а морщины станут менее заметными.
Этапы проведения манипуляции:
- Для начала нужно тщательно очистить кожу – можно использовать индивидуально подобранный пилинг.
- Кожу следует распарить, положив на лицо полотенце, смоченное в горячей воде. Для этой цели отлично подойдет отвар из целебных трав, подходящих к вашему типу кожи.
- Затем нанесите на кожу ваш любимый крем. В него можно добавить пару несколько капель эфирного масла.
Теперь можно приступить непосредственно к массажу
- Начинать массаж нужно с поглаживающих движений лба: пальцы должны двигаться от центра к вискам.
- Плавно переходим к массажу кожи вокруг глаз. Движения проходят по массажным линиям: от переносицы к вискам, слегка надавливая подушечками пальцев.
- Для устранения носогубных складок, необходимо поместить на проблемные зоны указательные пальцы, и слегка надавливая на кожу, постепенно переносить их к крыльям носа.
- Подбородок следует массировать большими пальцами, движения должны быть направлены вверх по диагонали.
- Отвислые щеки укрепит простое упражнение: сначала легонько погладьте кожу, начиная от подбородка, вдоль нижней челюсти, затем легонько ущипните себя за щёки и потяните кожу в стороны.
- Скулы прорабатываем похлопывающими движениями от верхней губы до висков.
Помните, все движения должны быть плавными и не приносить дискомфорта. Ведь нежную кожу лица очень просто повредить — вместо желаемого эффекта на коже появятся микротрещины и лопнувшие сосуды. Регулярно выполняя эти простые действия, вы продлите молодость и сохраните цветущий вид.
Узнайте о стоимости процедуры Лимфодренажный массаж лица в нашем массажном кабинете на странице Услуги и цены.