Самый идеальный метод избавления от «апельсиновой корки» — антицеллюлитный массаж. Целлюлит доставляет много неприятностей представительницам прекрасного пола, а у мужчин он встречается достаточно редко.

Существует много факторов появления этой «непривлекательной» болезни. Среди них:

  • нарушения гормонального баланса;
  • психическая восприимчивость;
  • неправильный образ жизни;
  • нездоровое функционирование щитовидной и поджелудочной железы.

Женщины всеми силами пытаются бороться с этим недугом, ведь он есть не только у полных, но и у женщин с нормальным весом тела, даже у молоденьких стройненьких девушек.

Как многие ошибочно думают, есть много методов решения этой проблемы соблюдение специальной диеты:

  1. применение различных противоцеллюлитных средств на основе масел лекарственных растений;
  2. занятие шейпингом;
  3. носка колготок антицеллюлитного действия.

Но самое интересное, что ни один из перечисленных способов никоим образом не избавляет от ненавистного целлюлита.

Давайте разберёмся, что за “зверь” этот целлюлит?

Целлюлит это не…

  • Простой жир. От него сложно избавиться при помощи диеты, правильного питания, гимнастики, занятий в тренажёрном зале и фитнесом, использование масок, антицеллюлитных гелей и кремов, не помогают также и обертывания;
  • Косметическая проблема, это фактор влияющий на общее состояние здоровья.

Целлюлитом называют особенность организма человека, при которой в клетках на отдельных участках тела, чаще всего на ягодицах, бедрах, ногах и руках накапливается жир. В данном состоянии ткани коллагена на данных частях тела образуют форму похожую на «пчелиные соты».

Подобные ячеистые клетки тканей заполняются жидкостью, токсинами и жиром, которые кожу растягивают. При этом происходит ограничение движения жидкости. Это затрудняет поток циркуляции и приводит к ее задержке в клетке. Это одна из проблем, которая влияет на процесс удержания жира.

Ввиду того, что молекулы крови, отвечающие за выведение жиров из организма не проникают в клетку, то механизм оттока жира перестает работать должным образом. Поэтому, пораженные клетки продолжают накапливать жир и не способны от него избавиться, когда ткани организма в этом нуждаются.

Так как происходит накапливание жира и возможна задержка жидкости, клетки тканей пораженных целлюлитом, накапливают множество токсинов. Ученые из Миланского университета (Италия), провели исследования и установили, что именно токсины и накопившаяся в клетке жидкость приводит к ее деформации.

Стенки клетки пораженные целлюлитом начинают твердеть и становятся толще, и поэтому усложняется процесс высвобождения жира. Учитывая данные условия жиры и токсины оказываются в прямом смысле запертыми в клетке.

Антицеллюлитный массаж и его суть

Суть антицеллюлитного массажа в том, что с помощью прямого физического действия происходит интенсивное надавливание на точки участков с целлюлитом. Это точечное давление ведет к стимуляции деятельности клеток тела и повышению процессов обмена веществ на внутриклеточном уровне.

Правильный и действенный антицеллюлитный массаж выполняется попеременно медленными и быстрыми движениями, сильными и слабыми и точно рассчитанными придавливаниями, руки должны размеренно касаться кожных покровов.

Эти массажные приемы помогают усиленному исчезновению фиброзной основы клеток и дальнейшему выводу из них шлаковых отходов, токсинов и лишней «грязной» жидкости.

Самый действенный антицеллюлитный массаж

Самый действенный и результативный антицеллюлитный массаж — это ручной массаж. Его результативность в основном сводится к абсолютному соприкосновению между пациентом и профессиональным массажистом.

Во время массажа под действием быстрых движений рук специалиста идёт повышение температуры тела клиента в зонах самого большого наслоения целлюлитных мешочков. И при этом кровь распространяется как в массируемом районе, так и в районе нервных окончаний организма.

Главное воздействие проводится в точке концентрации подкожного слоя жира. В итоге, антицеллюлитное массирование значительно улучшает поверхность кожи и уменьшает жировые скопления уже с первых сеансов, что ведет к стройности тела.

Аппаратные массажи не оказывают такого эффективного действия, так как обрабатывают проблемный участок под одним углом, с одинаковой скоростью и надавливанием.

Правильный антицеллюлитный массаж, чтобы он действительно был долговременным и эффективным, должен сочетать в себе несколько техник:

Антицеллюлитный массаж. Основные типы и цели

  1. Общий наружный массаж (растирание и поглаживание по дорожке к главным лимфатическим пучкам): главная цель стимуляция лимфатических сосудов.
  2. Местный массаж (растирание, разглаживание, разминание, массаж проблемных участков, седалищной части, предплечной области, улучшение эпицентра главных лимфатических узелков): главная задача: активизация деятельности лимфоидных капилляров, протоков.
  3. Лечебный местный массаж (растирание и разминание, ручной массаж в сочетании с медовым и вакуумным): главная цель– выведение шлаков, токсинов и микробов, лишней жидкости.

Антицеллюлитный массаж и его главные минусы

Незначительные минусы антицеллюлитного массажа, о которых Вы должны знать:

  • антицеллюлитный массаж может вызывать болезненные ощущения. Это сопряжено со сложностью массажной техники и обостренной чувствительностью кожных тканей. При этом, не стоит забывать, что синяков быть не должно, и тем не менее, если они всё-таки появились, то специалист должен заменить технику массажа ту, которая вызвала гематомы, на другую менее травматичную;
  • курс предусмотрен на посещение массажного кабинета не реже 2 раз в неделю, не менее 10 сеансов, количество сеансов зависит от первоначального веса и запущенности целлюлита клиента.

Если специалист назначает курс, а периодичность сеансов каждый день, то это говорит о его непрофессионализме.

Никаких переносов процедуры не позволяется, если нужно достичь результата. Следует заметить, что курс антицеллюлитного массажа продолжительный и дорогостоящий. Не стоит искать дешевые процедуры, от маленькой стоимости и результат будет незначительный.